İdeal Uyku Süresi
Bir insanın dinlendirici bir uyku uyuması için uyku kalitesinin iyi olması gerekir ve süresininde uzun olması gerekir.Her insanın uyuması gereken süre genetik olarak belirlenmiştir.Bireysel farklılıklar vardır o yüzden insan kendisi için belirlemelidir.
Alışkanlıklar ve hastalıklarla süre ve kalite olarak değişebilir.
İsim: Safiye G., Şehir: İstanbul
Tekrar sipariş vermek için girdim şimdi belki 6.7. siparişimdir. her sipariş verdiğimde yorum yapıyorum şimdi baktım olumlu yorum yazmama rağmen bir çoğu onaylanmamış.kesinlikle tavsiye ediyorummhiç bir yan etkisi yok ilacı kullandıkdan yarım saat sonra uykuya geçiyor 6-7 saat aralıksız uyuyorsunuz ve kimse uyandırmazsa 10 saat kadar uyuyabiliyorsunuz fakat 6-7. saatten sonra duyarlı oluyorsunuz ve alarm sesine uyanabiliyorsunuz.kesinlikle tavsiye ediyorum.inş yorumum onaylanır bu seferr.
0232 464 34 54
Uyku Apnesi Belirtileri
Uyku Apnesi Belirtileri
Uyku apne sendromu gerçek sebebi belli olmayan bir sendromdur.Özellikle şişman erkeklerde abdominal yani karın bölgesinde yoğunlaşmış yağlanma,damak sarkması,büyük ve küçük ensesi olan erkeklerde uyku apnesi görülebilir.Bir süre sonra metabolizmayı bozarak bir süre sonra zayıflamayı zorlaştırır.Gece yenmiş yemekler o gecenin en azından ilk saatlerinde apne problemi yaşanmasını sağlar..Özellikle alkol alınımlarındada solunum durması yaşanılabilir.